Artikel mit dem Tag "achtsamkeit"



Freude als Programm - Sehnsucht nach Leichtigkeit
06. Juni 2022
Wir alle haben sie in uns, die Sehnsucht nach Leichtigkeit. Den Durst nach wahrer Lebensfreude. Und ja, sie lebt in uns. Meistens wartet sie darauf, dass wir sie wirklich lebendig werden lassen. Die Freude und die Leichtigkeit. Dass wir aufhören zu warten oder schweren Gedanken nachzuhängen. Wir sind FREUDE! Wir können wie ein Schmetterling leicht und frei fliegen. Wie genau, das schreibe ich in diesem Beitrag!

Wintersonnenwende 2020 - Die Rückkehr des Lichts
19. Dezember 2020
Der Jahreskreis schließt sich. Und beginnt gleichzeitig seinen neuen Umlauf. Durch alle Jahreszeiten. Durch die Monde und mit der Sonne. Die Wintersonnenwende ist für mich ein ganz besonderes Fest, da in dieser dunklen Zeit die Sehnsucht nach dem Licht am Größten ist. Wir sind in einer stillen, dunklen Phase der Ruhe und träumen gleichzeitig von der Lebendigkeit und Wärme des Sommers. Hier schreibe ich noch mal über die Zyklen der Natur. Teil deren wir selbst sind!

17. August 2020
Spannungen lagen in der Luft. Erst Hitze, dann Gewitter. Alles über Tage ausgedehnt. Ich konnte diese großen Spannungen so stark fühlen, dass ich mich manchmal gar nicht mehr, wie ich selbst fühlte. So vieles liegt in der Luft. So eine herausfordernde Zeit, finde ich. Aber auch so viele schöne Dinge passieren. Nur braucht alles seine Zeit und seinen Raum. Den versuche ich mir zu kreieren, so gut es geht!

08. August 2020
Diese Woche ist wieder eine Woche, wo so viel los war, dass man kaum glauben kann, dass es nur eine Woche war. Meistens ist das nicht mein Ding. Besonders im Moment ist in mir drin so viel los, dass ich mich nur nach Ruhe zum Reflektieren und Wirken lassen sehne. Denn das Löwentor hat auch noch mal starke Energie auf die Erde geflutet und vielleicht dadurch meine Themen noch mal verstärkt. Mehr dazu in diesem Wochenrückblick!

02. August 2020
Du läufst eine breite, einsame Straße inmitten der Natur. Vor dir öffnet sich der Horizont. Eine unendliche Weite voll unbegrenzter Möglichkeiten. Wohin möchtest du gehen? Dies habe ich so ähnlich in der vergangenen Woche erlebt und genau diese Frage kam mir in den Sinn. Und auch Erinnerungen und Sehnsüchte. Nach Orten, nach Erleben, nach dem Leben an sich. Mein Geburtstag war Anlass nach hinten und vorne zu schauen. Mehr dazu in diesem Beitrag!

19. Juli 2020
Diese Woche war intensiv. Ich habe so viel verschiedene Dinge gemacht. Und gleichzeitig strömt die Energie durch die geöffneten Portale. Alles zusammen war das wirklich an manchen Tagen eine echte Herausforderung. Denn ich wollte Projekte abschließen, war gleichzeitig Katzensitter und oft unendlich müde. Alles einfach kommen zu lassen und dazwischen Ruhe zu haben, das war die beste Versorgung für mich.

12. Juli 2020
Diese Woche hatte auch in mir sonnige und regnerische Momente. Es war einfach sehr viel los und manchmal ist es für mich als so sensibles Wesen eine Herausforderung. Gerade, wenn ich eh sehr viel Ruhe brauche, um meine Energie aufzuladen. So ist es oftmals in letzter Zeit sehr schön und gleichzeitig anstrengend. Denn ich achte sehr auf mein Wohlbefinden. Das habe ich in den letzten Jahren gelernt und ist mir heilig!

04. Juli 2020
Eine Woche voller Krafttierbegegnungen! Voller stiller Momente der Freude. Zum Beispiel als das aktuelle The Mothering Journey Magazin ins Haus flatterte mit einem Artikel und einer Karte von mir als Beilage! Eine so wundervolle Kooperation, für die ich sehr dankbar bin. Der Sommer hat sich ein wenig zurückgezogen, und so auch ich! Mein Rückblick!

28. Juni 2020
Wir sind alle spirituelle Wesen! Die meisten Menschen glauben ja immer noch, dass Spiritualität etwas ganz spezielles ist. Für spezielle Menschen, die sich eben dafür interessieren. Für diesen Hokuspokus. Leider so falsch gedacht! Denn wir sind alle spirituelle Wesen. Nur erwachen eben nicht alle von uns während ihres irdischen Lebens und erkennen auch als Mensch die Göttlichkeit in sich selbst. Dies als Ergänzung von meinem Podcast von dieser Woche!

21. Juni 2020
Eine Woche voller Hochs und Tiefs! Schöner und trauriger Momente. Und durch meine Ehrlichkeit unter anderem auch auf Instagram, kam dann die Frage auf diese Woche: Darf man das? Weil sich doch alle da immer von ihrer besten Seite zeigen. So, als würde es bedeuten, immer glücklich zu sein, wenn man spirituell ist. Das geht doch gar nicht! In einer Welt, in der so viel passiert, in der wir als Mensch leben. Mit all unseren Erlebnissen & Gefühlen.

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